При использовании немного греет. Иногда обильно намазавшись, обматывала себя пленкой пищевой, ходила минут 20 и смывала. Целлюлит остался на своем месте (хоть его изначально и было не много. Наконец-то я израсходовала бесполезную и громадную банку!