Моя история с афобазолом случилась ввиду сильной душевной тревоги. То не устраивала работа, то отношения, то просто накатывали негативные мысли. Взяла его в качестве поддержки дополнительной к походах к психологу. По сути, сама «назначила» себе лекарство. Также, моя психолог тоже мне его советовала, в дозах четвертинки, из за веса 45 кг, кажется пила его 2 раза в день.. Потом я дозу сама повышала до половинки, и даже целой таблетки в качестве эксперимента.

Лично мой опыт
— Состояние после него, как по башке мешком ударило- какое-то отупение, лень, сонливость, ощущение тяжести
— Голова соображает плохо
— Тревога НЕМНОГО уменьшается, и то я списываю это на эффект плацебо
— Если доза вам не подходит, или вы неправильно ее подберете ( слишком большая), вобще состояние дурацкое- не думается, не сидится, и не работается.

Не назначайте это лекарство себе сами! Лучше обратитесь к квалифицированному психотерапевту, он по вашим симптомам подберет вам антидепрессант или что-то еще.
Классическая гомеопатия тоже может помочь, если правильно все подобрать, в качестве эндокринолога, гинеколога , и человека, который мне посоветовал гомеопатию от стресса (по моим жалобам), рекомендую гомеопатическую поликлинику Спб, в Купчино. Если что, пишите к кому обратиться, скажу фамилию врача.

По моим ощущениям, та же настойка пиона в сочетании с тенотеном, физическими упражнениями, дыхательными практиками и отдыхом на природе дает лучший эффект, чем афобазол.
Этот препарат отпускается без рецепта ( афобазол) и рассчитан на масс-маркет- типа общие симптомы, типа давайте их снимать. А ведь переживания, плохое настроение, тревожность и прочее — очень индивидуальные вещи .. И подход к ним должен быть индивидуален.